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Ter uma alimentação saudável, evitando o sedentarismo, o sobrepeso e a obesidade, fazer exercícios físicos e evitar o uso abusivo e prolongado de substâncias com efeito tóxico nos rins. Essas são algumas providências que as pessoas devem tomar para prevenir doenças renais que estão sendo salientadas na ação a que está sendo realizada pelo Hospital Divina Providência e o Instituto de Doenças Renais (IDR), no 2º Piso (próximo à Praça de Alimentação) do Shopping Praia de Belas. O evento se iniciou às das 10h e vai até às 22h de hoje. Beber muita água e fugir do tabagismo e do consumo de bebidas alcoólicas, também ajuda à saúde renal.

O nefrologista do IDR, Dr. Dirceu Reis da Silva, explica que o Dia Mundial do Rim, promovido mundialmente na segunda semana de março, em 2015 tem como tema “Rins Saudáveis”. “Em nossa ação estamos distribuindo folders sobre doenças renais e contamos com a presença de uma equipe multidisciplinar de saúde que faz a medição de glicemia e pressão arterial, dá orientações nutricionais e faz esclarecimentos sobre o tema, visando à prevenção e o diagnóstico precoce das doenças renais”. O grupo é formado por um médico e uma enfermeira nefrologistas, técnico de enfermagem, nutricionista, assistente social e psicóloga.

Da esquerda para a direita: gerente de Marketing do Shopping Praia de Belas, Janine Oliveira; Guilherme Tomé e Dr. Elvino Barros, respectivamente diretor Administrativo e fundador do IDR; Robson Morales, Dr. Sérgio Frederes e Dr. Fernando Fernandes, diretores Administrativo, de Relações Institucionais e Técnico, do Divina; e Dr. Fernando Tomé, diretor do IDR.

Público aprova campanha

O servidor público Bruno Londero, de 27 anos, gostou da iniciativa: “Achei muito interessante, pois muitas vezes não temos tempo para irmos ao médico e fazermos exames. O atendimento é rápido e já serve de alerta para quem não conhece os sintomas das doenças”. O aposentado Luiz Alberto Hippler, de 56 anos sofre de pressão alta e há três anos foi vitima de um Acidente Vascular Cerebral (AVC), devido aos problemas com a pressão. Costuma fazer caminhadas e estava passando pelo Shopping quando viu o banner da Semana do Rim. “Como já tive um AVC, sempre tenho que controlar a pressão”. Luiz Alberto reconhece que muitas vezes as pessoas nem sabem que têm algum problema. “Só fazendo exames para descobrir. É importante que estejamos sempre bem informados sobre os malefícios que alguns alimentos podem trazer à saúde”, concluiu.

A estudante de Arquitetura, Andressa Rolin, de 22 anos, considerou ótimo o atendimento aberto ao público. “Porque muitas vezes falta divulgação das doenças que nós nem conhecemos. E não tem idade para estar doente”, considerou Andressa. Atualmente, 10% da população pode ter alterações renais. As mais comuns são cálculos renais, infecções urinárias, doenças renais causadas pela hipertensão, diabetes e uso crônico e abusivo de anti-inflamatórios, além das nefrites – inflamações renais de causa imunológica – e das doenças hereditárias.

Ainda conforme o Dr. Dirceu, medidas simples como as citadas podem evitar o desenvolvimento de hipertensão arterial e o diabetes, doenças que têm consequências diretas no funcionamento dos rins. “Em pessoas predispostas a doenças renais – ou seja, com alteração de exames laboratoriais simples, como a Creatinina e o Exame Comum de Urina – há a recomendação de se evitar o excesso de sal e de proteínas”, relata. Uma curiosidade informada pelo nefrologista é que, pessoas com doença renal grave – que fazem diálise ou estão em risco iminente de fazê-la – não devem comer carambola, uma fruta com possibilidades de causar quadros neurológicos tóxicos e potencialmente fatais.

Cálculos renais são mais frequentes na idade produtiva

O médico do IDR acrescenta que os cálculos renais ocorrem em qualquer idade, mas são mais frequentes na idade produtiva, e sua importância social é relacionada exatamente aos dias perdidos de escolaridade e trabalho, de forte impacto na vida das pessoas. “As infecções urinárias são mais frequentes nas mulheres, mas ocorrem tanto na infância – quando podem ser graves o suficiente para causar cicatrizes renais e mesmo doença renal crônica – quanto na idade avançada – quando podem gerar quadros graves relacionados a doenças obstrutivas e ao estado geral mais vulnerável do idoso”.

Perfil: Dr. Dirceu Reis da Silva

Médico nefrologista, de Porto Alegre. Trabalha no IDR. É formado pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre (UFCSPA), com Residência Médica pela Santa Casa de Porto Alegre, e mestrado em Ciências da Saúde da PUCRS. Foi bolsista da Sociedade Internacional de Diálise Peritoneal, em Torrance, Califórnia (EUA). Atualmente é vice-presidente para a Região Sul, da Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN).

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